MANAJEMEN DIRI

Kali ini Syamsul17 Blog akan membahas mengenai “Manajemen Diri”. Sebelum itu kalian sudah tau nggak apa yang dimaksud dengan Manajemen diri? Berikut Penjelasannya!

PENGERTIAN MANAJEMEN DIRI

Manajemen Diri adalah Kemampuan diri sendiri dalam mengelola segala hal yang kurang patut dikembangkan, serta mengarahkan hal tersebut dengan perubahan-perubahan kecil maupun besar, untuk menunjang aktivitas dan prestasi dalam melakukan setiap aktivitas demi mencapai suatu tujuan.

Manajemen diri adalah proses melakukan perencanaan,  perorganisasian dan pengontrolan sumber daya untuk mencapai suatu keadaan yang ideal.  Pada intinya,  manajemen diri adalah segala sesuatu atau proses yang berhubungan denfan tercapainya goal yang kita inginkan. 

Dalam istilah psikologi sendiri menurut Stephen M Edelson, Ph.D, bahwa manajemen diri dalam psikologi berarti sebuah proses mengendalikan diri dari pikiran, ucapan dan perbuatan yang dilakukan untuk menghindarkan diri dari hal-hal yang tidak baik. Atau bisa dikatakan bahwa manajemen diri adalah perubahan totalitas diri secara keseluruhan dari aspek intelektual, emosional, spiritual dan fisik.

PENGERTIAN MANAJEMEN DIRI MENURUT PARA AHLI

A. Ghufron dan Risnawita

Manajemen Diri merupakan Upaya individu untuk mengatur diri dalam suatu aktivitas dengan mengikutsertakan kemampuan metakognisi, motivasi, dan prilaku aktif lainnya.

B. The Liang Gie

Pengertian Manajemen Diri adalah pendorongan diri sendiri untuk maju dan mengatur semua unsur potensi pribadi, pengendalian kemauan untuk mencapai hal-hal yang baik serta mengembangkan berbagai segi dari kehidupan pribadi agar lebih sempurna untuk kedepannya.

C. Udo Yamin Efendi

Manajemen diri sebagai sebuah proses merubah “totalitas diri”, intelektual, emosional, spiritual dan fisik kita agar apa yang kita inginkan (sasaran) tercapai.

D. Hamzah B. Uno

Manajemen diri adalah perilaku siswa yang bertanggung jawab terhadap pengaturan segala perilakunya sendiri dengan tujuan agar siswa bisa lebih mandiri, lebih independen dan lebih mampu memprediksi masa depannya.

E. Cormier dan Cormier

Manajemen diri sebagai strategi perubahan tingkah laku yang dalam prosesnya klien mengarahkan perubahan tingkah lakunya sendiri dengan suatu teknik atau kombinasi teknik terapeutik.

F. Soertalinah Soekadji

pengelolaan diri adalah prosedur di mana seseorang mengarahkan atau mengatur perilakunya sendiri.

G. Goleman dalam Jacinta Winarno

Mengelola diri (self-management) berarti menangani perasaan agar perasaan dapat terungkap dalam tingkatan yang terkendali.

H. Soekadji (1983) 

Manajemen Diri adalah suatu prosedur yang menuntut seseorang untuk mengarahkan atau menata tingkah lakunya sendiri.

I. Gie dalam Rinanda (2006) 

Manajemen Diri adalah segenap kegiatan dan langkah mengatur dan mengelola diri sendiri  sebaik-baiknya, sehingga mampu membawa kearah tercapainya tujuan hidup yang telah ditetapkan oleh individu yang bersangkutan.

MANFAAT DAN TUJUAN MANAJEMEN DIRI

1. Mempermudah mencapai suatu Goals / Tujuan

Setiap orang pasti punya tujuan atau cita-cita yang ingin dicapai di masa depan. Dengan menerapkan gaya manajemen diri yang efisien, perjalanan meraih tujuan tersebut akan lebih berjalan dengan baik pula.

Dengan manajemen diri yang baik.  Goal yang terlihat sulit ataupun rumit untuk bisa tercapai akan terlihat lebih mudah dicapai. Terbukti dengan beberapa kenalan saya yang melakukan manajemen diri dengan baik dan mendapatkan prestasi yang membanggakan. Tentu saja saya juga. Dan berikutnya adalah Anda.

Ketika seseorang dapat mengatur menajemen dirinya dengan baik, maka ia akan lebih mudah mempunyai motivasi berperestasi dan meningkatkan produktivitas kerja. Motivasi dan produktivitas kerja akan mendorong manusia untuk lebih bersemangat dalam meraih cita-cita.

2. Mampu memanfaatkan waktu dengan baik

Seperti kita ketahui, waktu adalah sesuatu yang tidak dapat kembali. Sehingga seseorang harus memiliki manajemen yang baik agar dapat memanfaat waktu dengann sebaik-baiknya. Jika kita dapat memanfaatkan waktu dengan baik, maka akan banyak hal yang bisa kita lakukan untuk merubah hidup kita.

Dalam melakukan aktivitas, manajemen waktu sangat dianjurkan untuk mampu menggunakannya sebaik mungkin. Sebab bila tidak, akan banyak waktu yang seharusnya dimanfaatkan untuk berbagai hal, malah jadi terbuang dia-sia.

Waktu adalah hal yang penting dalam manajemen diri. Ketika kita dapat mengelola waktu, itu berarti kita telah mengelola kehidupan. Ini berarti  bahwa dengan kita dapat mengatur waktu dengan sebaik-baiknya, maka  sudah dipastikan bahwa kita akan lebih efektif dan efisien dalam mengatur tujuan kehidupan.

3. Bisa beraktivitas lebih santai

Waktu yang diatur se-optimal mungkin berarti daftar setiap pekerjaan telah dimanajemeni dengan baik, alhasil kamu akan bisa mengerjakannya dengan santai, terorganisir dan tersusun.

Manfaat yang satu ini benar-benar saya pernah rasakan. Dibandingkan dengan beberapa teman saya yang kurang bisa memanajemen diri, saya merasa lebih santai dan tidak tergesa-gesa dalam melakukan sesuatu.

4. Pengambilan keputusan yang tepat

Sebuah keputusan yang diambil berawal dari penganalisaan dan penyelidikan yang matang serta mampu memberikan dampak yang sangat signifikan untuk kedepannya.

Saat menentukan prioritas dalam manajemen diri,  sebenarnya kita sedanf mengasah kemampuan dalam mengambil sebuah keputusan. Prioritas yang Anda ambil sebaiknya selaras dengan apa yang ingin Anda capai. Dengan begitu, Anda akan terbebas dari beban “semua hal harus saya lakukan”.

5. Menambah kepercayaan diri dan mental yang kuat

Kepercayaan diri dibutuhkan dalam hal apapun, termasuk saat menjalankan aktivitas sehari-hari. Dengan memanejemeni diri sendiri secara optimal, kedepannya tentu akan tumbuh rasa kepercayaan diri maupun kesehatan mental yang lebih.

6. Menjadi Pribadi yang lebih waspada dan Hati-hati

Keteledoran yang sering terjadi saat beraktivitas diakibatkan oleh pengarahan diri sendiri yang terlalu lalai. Manajemen diri yang baik akan menuntun kamu untuk lebih hati-hati, waspada dan pengontrolan penuh agar memperoleh hasil yang memuaskan.

7. Kesadaran akan sebuah kenyataan dan Menerima apapun hasil yang diraih

Tidak menuntut terlalu berlebihan dari hasil usaha akan membuat semangat kamu brrtambah besar, karena kesadaran yang ada mampu menuntun serta memberi kamu keyakinan baru untuk berubah ke arah yang lebih baik dengan menerapkan Manajemen Diri yang optimal.

8. Memperluas Jaringan

Dengan manajemen diri yang baik, maka seseorang akan lebih mudah untuk berinteraksi dengan orang lain sehingga ia memiliki pergaulan yang luas dan memiliki banyak relasi.

9. Lebih Disiplin

Bagaimana pun juga, melakukan manajemen apa pun memang melatih disiplin. Begitu juga dengan manajemen diri. Lagi pula, manajemen diri merupakan penerapan nyata ilmu-ilmu yang telah kita dapatkan sebelumnya.

Wallahu'alam

Sumber Bacaan : 

www.rapikan.com

www.kompasiana.com

haikangmus.wordpress.com

dosenpsikologi.com


Sumber Gambar : 

slideplayer.info