Radang amandel atau tonsilitis adalah kondisi di mana amandel mengalami peradangan atau inflamasi. Meski umumnya dialami oleh anak-anak usia 3 sampai 7 tahun, radang amandel juga dapat terjadi pada orang dewasa.
Amandel atau tonsil merupakan dua kelenjar kecil yang ada di tenggorokan. Organ ini berfungsi untuk mencegah infeksi, khususnya pada anak-anak. Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh semakin kuat sehingga fungsi amandel mulai tergantikan. Ketika fungsinya tergantikan, amandel secara perlahan akan menyusut.
Radang amandel atau tonsilitis dapat disebabkan oleh beberap penyebab. Penyebab radang amandel yang paling sering adalah infeksi virus. Selain infeksi virus radang amandel dapat disebabkan oleh infeksi bakteri.
Radang amandel ditandai dengan membengkaknya amandel dan muncul rasa sakit di tenggorokan. Selain itu, radang amandel juga dapat menimbulkan gejala lain, seperti:
- Suara serak
- Demam
- Bau mulut
- Batuk
- Sakit kepala
Berdasarkan lama gejala yang dirasakan, tonsilitis ini bisa dibedakan menjadi tonsilitis akut (kurang dari 2 minggu) dan tonsilitis kronis (lebih dari 2 minggu).
Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan Radang Amandel yang telah dirangkum Syamsul17 Blog dari beberapa sumber
1. Perbanyak istirahat
Istirahat merupakan cara yang efektif untuk memulihkan kondisi tubuh yang sedang sakit. Ketika amandel meradang, pastikan buah hati Anda mendapatkan istirahat yang cukup di rumah hingga keadaannya membaik.
2. Kumur dengan Air Garam
Cara mengobati amandel berikutnya adalah dengan kumur-kumur menggunakan air garam. Ya, berkumur dengan air garam bisa membantu meredakan peradangan dan rasa nyeri di tenggorokan karena pembengkakan pada amandel.
Caranya adalah cukup siapkan satu gelas air hangat. Kemudian larutkan kira-kira satu sendok teh garam. Kamu juga bisa mencampurkannya dengan madu, jika rasanya terlalu kuat.
Lakukan kumur-kumur ini sambil mendongkak selam kira-kira 30 detik. Jangan menelan airnya, lalu air yang dikumur-kumur tadi dibuang. Kamu bisa berkumur hingga dua kali sehari atau ketika tenggorokan merasakan sakit.
3. Teh hangat dengan madu
Cara mengobati amandel yang ketiga adalah dengan minuman hangat seperti teh juga dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat tonsilitis.
Madu yang ditambahkan dengan teh memiliki sifat antibakteri yang kuat, dan dapat membantu mengobati infeksi yang menyebabkan tonsilitis.
Minumlah teh hangat, hindari yang terlalu panas. Lalu, aduk madu sampai larut. Teh tertentu dapat memperkuat khasiat obat amandel alami ini.
Teh jahe misalnya, yang merupakan anti-radang yang kuat, seperti teh adas, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan.
4. Jeruk nipis
Jeruk nipis atau lemon terkenal memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat berguna untuk mengatasi peradangan amandel. Kandungan vitamin C yang tinggi juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh melawan infeksi dari virus atau bakteri.
Berikut cara memanfaatkan jeruk nipis untuk menyembuhkan amandel:
Cara 1
- Siapkan segelas air hangat
- Tambahkan perasan 1 buah air jeruk nipis atau lemon
- Tambahkan sedikit garam dan dua sendok teh madu
Cara 2
- Potong 2 buah jeruk nipis atau lemon
- Beri sedikit garam halus pada permukaannya
- Sedot permukaan buah sedikit demi sedikit
Lakukan hal ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
5. Minum Cairan Hangat
Cara mengobati amandel yang kelima adalah dengan meminum cairan hangat, seperti sup, kaldu, dan teh, yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan akibat peradangan amandel.
Teh herbal hangat yang mengandung bahan-bahan seperti pektin, gliserin, atau ditambahkan madu dapat membantu meredakan gejala, karena bahan-bahan ini dapat melindungi selaput lendir di mulut dan tenggorokan, yang dapat menenangkan iritasi.
Namun, masih diperlukan penelitian tentang manfaat teh herbal yang dapat membantu mengobati gejala radang amandel.
6. Humidifier
Jika mulut kering menyebabkan amandel, humidifier adalah alat pelembap ruangan yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Udara kering dapat mengiritasi tenggorokan, dan pelembap dapat membantu meredakan ketidaknyamanan di tenggorokan. Cara menyembuhkan amandel yang satu ini sangat membantu, terutama ketika virus adalah penyebab amandel.
Gunakan alat pelembap saat diperlukan, terutama ketika tidur di malam hari, sampai amandel mereda.
7. Jahe Merah
Jahe merah dapat membantu menyembuhkan radang amandel. Kandungan yang terdapat di dalamnya bersifat anti peradangan, anti bakteri, dan antivirus.
Kamu dapat mengonsumsi 1 gelas rebusan jahe merah yang ditambah 2 sendok madu di waktu pagi dan sore hari. Hal ini dapat membantu membunuh bakteri dan virus penyebab amandel meradang.
8. Konsumsi Makanan yang Lembut
Ketika mengalami radang amandel, membuat penderitanya malas untuk makan karena sulit menelan. Solusi dari ini adalah dengan mengonsumsi makanan yang lembut, berkuah, dan mudah ditelan. Jenis makanan ini seperti bubur, sup, nasi tim, dan lain sebagainya.
Sebisa mungkin juga hindari mengonsumsi makanan yang digoreng dan makanan pedas. Kedua jenis makanan ini bisa membuat kondisi amandel dan tenggorokan kamu semakin teriritasi.
9. Konsumsi Obat Pereda Nyeri
Kalau kamu sudah merasakan tenggorokan semakin sakit, kamu bisa mencoba mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol dan ibuprofen. Bagi penderita amandel di bawah lima tahun, perlu terlebih dahulu untuk mengkonsultasikannya ke dokter anak. Hal ini berguna untuk anjuran dari dokter untuk obat pereda nyeri seperti apa yang aman dikonsumsinya.
10. Buah ara (tin)
Buah ara atau buah tin dapat membantu menyembuhkan peradangan amandel. Sebab buah ini memiliki kandungan lendir mucilage yang tinggi sehingga dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri akibat peradangan.
Berikut cara memanfaatkan buah ara untuk menyembuhkan amandel:
- Rebus 3 buah ara kering atau segar dengan air bersih
- Masak, ambil, dan haluskan buah
- Setelah itu tambahkan satu sendok madu asli
Konsumsilah dua atau tiga kali sehari dalam beberapa hari
11. Cuka Sari Apel
Jika mangalami batu amandel, berkumur dengan cuka sari apel dapat membantu memecahnya.
Cara membuat obat amandel alami ini mudah, Anda cukup mencampurkan 1 sendok makan cuka sari apel dengan 1 cangkir air hangat. Kemudian berkumurlah dengan menengadahkan kepala hingga tiga kali sehari untuk mengurangi batu amandel.
Perlu diingat, cara menyembuhkan amandel ini kemungkinan berisiko mengalami masalah pencernaan dan kerusakan pada gigi.
12. Bawang Putih
Bawang putih dapat digunakan untuk obat amandel selanjutnya. Bawang putih mengandung antibiotik dan antiinflamasi alami karena terdapat kandungan senyawa allicin.
Caranya, kamu dapat mengunyah 1 siung bawang putih secara langsung. Jika tidak suka dengan rasanya, kamu bisa melebihkan penggunaan bawah putih di setiap bumbu masakan.
13. Jambu Biji
Jambu biji dapat membantu menyembuhkan radang amandel. Kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang mampu mempercepat penyembuhan radang amandel. Kamu dapat membuat jus jambu biji yang dikonsumsi dua kali sehari.
14. Kunyit
Kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik alami yang bisa kamu gunakan untuk menyembuhkan radang amandel. Kandungan yang terdapat di dalamnya dapat melawan infeksi penyebab perihnya tenggorokan.
Kamu dapat mencampur bubuk kunyit dengan segelas susu hangat dan ditambah sedikit lada hitam. Minumlah ramuan ini di malam hari selama 2 hingga 3 hari. Radang amandel pun dapat membaik secara perlahan.
15. Kayu Manis
Sifat antimikroba yang terkandung di dalam kayu manis dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme lainnya yang melekat di amandel. Kamu dapat menggunakan kayu manis ini untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit pada tenggorokan.
16. Buah jambu biji
Siapa sangka bila buah jambu biji juga bisa menjadi salah satu buah yang menyembuhkan radang amandel. Hal itu dikarenakan kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah jambu biji.
Seperti yang kita ketahui, vitamin C dapat meningkatkan daya tahan tubuh yang pada akhirnya akan mempercepat penyembuhan radang amandel.
Berikut cara memanfaatkan buah jambu biji untuk menyembuhkan amandel:
- Siakan satu buah jambu biji matang yang telah dicuci
- Kupas kulitnya dan potong kecil-kecil
- Blender buah jambu biji yang telah dikupas dan tambahkan air secukupnya
- Anda bisa menambahkan dua potong es batu dengan sedikit gula atau madu
- Blender hingga halus
Konsumsilah jus ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
17. Kunyit
Kunyit diketahui memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptiknya yang kuat. Obat amandel alami ini juga dapat melawan infeksi radang amandel dan meredakan gejala iritasi.
Anda disarankan mencampurkan 1 cangkir air hangat dengan 1/2 sendok teh kunyit dan 1/2 sendok teh garam, lalu aduk hingga merata. Kemudian berkumur dengan menengadahkan kepala dengan campuran ini di pagi dan sore hari. Cara menyembuhkan amandel ini juga dapat dilakukan sebelum tidur, yang akan membantu menghilangkan peradangan dan rasa sakit.
Anda juga bisa mencampurkan satu sendok teh bubuk kunyit dan sejumput lada hitam ke dalam segelas susu hangat. Minumlah pada malam hari selama dua hingga tiga hari untuk mempercepat penyembuhan.
18. Nanas
Tidak seperti buah lainnya, buah nanas memang tidak menyembuhkan peradangan amandel secara langsung. Namun bisa meringankan rasa sakit yang diakibatkan oleh peradangan.
Selain itu, buah nanas juga mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan. Misalnya seperti enzim bromelain yang memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi iritasi dan peradangan. Serta vitami C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Anda bisa mengonsumsi buah nanas segar yang telah dikupas secara langsung atau membuatnya dalam bentuk jus.
Pilihlah nanas madu yang tidak akan menimbulkan rasa gatal di tenggorokan. Selain itu, jangan konsumsi buah ini secara berlebihan untuk meminimalisir efek sampingnya pada pencernaan.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan Radang amandel
Semoga Bermanfaat
Sumber Bacaan :
www.alodokter.com
id.theasianparent.com
health.detik.com
hot.liputan6.com
id.theasianparent.com
doktersehat.com
Sumber Gambar :
id-id.facebook.com
.jpg)
Tidak ada komentar :
Posting Komentar