23 TIPS MENGATASI KULIT KERING SECARA ALAMI

Kulit kering merupakan permasalahan kulit yang umum. Memiliki kulit wajah yang kering dapat menghambat aktivitas karena tidak percaya diri. Kulit kering juga dapat membuat kulit terlihat kusam dan tidak menarik.

Untuk menghilangkan kulit kering, dibutuhkan perawatan kulit khusus. Beberapa permasalahan seperti genetika, kosmetik yang tidak tepat, tingkat stres, dan ketidakseimbangan hormon dapat menjadi faktor munculnya permasalahan kulit kering dengan mudah.

Memiliki kulit yang kering memang sangat mengganggu penampilan. Nah ternyata ada cara untuk mengatasi kulit kering dengan bahan-bahan alami lho. Berikut cara mengatasi kulit kering dengan bahan alami yang Syamsul17 Blog rangkum dari berbagai sumber.

1. Minyak Zaitun

Olive oil alias minyak zaitun mengandung banyak antioksidan dan asam lemak yang baik untuk kulit. Minyak ini memberikan efek tenang bisa mengatasi kulit kering di seluruh tubuhmu.

Cara mengatasi kulit kering dengan minyak zaitun adalah oleskan sedikit minyak zaitun sebelum menggunakan pelembap yang biasa kamu pakai. Untuk tubuh, pakai minyak zaitun pada bagian yang kering sekitar setengah jam sebelum mandi. Gosokkan minyak zaitun di tangan dan kaki serta area kulit kering lain kemudian pijat perlahan. Sehabis itu, silakan mandi kemudian pakaikan lagi body lotion yang ringan.

2. Mengatasi kulit kering dengan minyak kelapa

Cara mengatasi kulit kering yang kedua adalah minyak kelapa karena memiliki sifat emolien. Emolien mengisi ruang di antara sel-sel kulit, yang dapat menghaluskan kulit. Itu sebabnya asam lemak jenuh secara alami dalam minyak kelapa dapat melembapkan dan menghaluskan kulit.

Anda dapat menggunakan minyak kelapa setiap hari di bagian tubuh yang paling sensitif sekalipun. Ini termasuk area di bawah mata Anda dan di sekitar mulut Anda. Keuntungan lain dari minyak kelapa adalah Anda tidak perlu mencampurnya dengan apa pun. Minyak kelapa cukup lembut untuk digunakan sehari-hari.

3. Susu

Susu memiliki kandungan anti peradangan serta memberi sensasi menenangkan pada kulit yang bisa membantu menyembuhkan kulit kering dan gatal-gatal. Ditambah, asam laktat pada susu juga berfungsi meremajakan sel kulit mati dan meningkatkan kemampuan kulit untuk melembapkan. Susu juga dapat membantu Anda mencerahkan kulit.

Cara menggunakannya:

Celupkan kain lap bersih di susu dingin dan usapkan pada kulit kering Anda selama 5 hingga 7 menit. Perlahan cuci susunya dengan lap lain yang telah dicelupkan ke air hangat. Dengan cara ini kulit Anda akan mendapat pelembap alami. Lakukanlah setiap hari.

Tambahkan beberapa tetes air mawar dan jus lemon ke 4 sendok makan susu. Balurkan ramuan ini ke seluruh tubuh Anda. Diamkan selama 10 menit kemudian bilas tubuh Anda dengan air dingin. Lakukan pengobatan ini 2 kali sehari setiap hari.

4. Gunakan pembersih yang lembut

"Jika kulit sangat kering, saya sarankan menggunakan pembersih yang lembut dan menghidrasi," kata Dr. Katta. "Ada juga pembersih bebas sabun yang membersihkan tanpa mengeringkan kulit."

Cari formula bebas krim dan wangi. Bahan-bahan seperti asam hialuronat, gliserin, dan seramida akan menawarkan dosis hidrasi ekstra saat membersihkan wajah.

5. Yogurt

Masker yogurt ini adalah salah satu masker yang dikenal ampuh mengatasi kulit kering dan kusam. Sudah banyak produk-produk kecantikan yang menggunakan yogurt sebagai bahan utamanya. Namun kalau ingin membuatnya sendiri, caranya pun sangat mudah.

Kita tinggal menggunakan yogurt murni, yaitu yogurt yang tidak ada tambahan gula atau buah di dalamnya. Setelah itu oleskan pada seluruh permukaan kulit, baik wajah maupun tangan. Tunggu hingga kurang lebih 10 menit dan bersihkan dengan air bersih.

6. Gunakan buah penuh serat seperti, alpukat, pisang, dan pepaya

Buah alpukat, pisang dan pepaya selain terkenal dengan seratnya yang baik untuk pencernaan, ternyata ketiga buah ini juga memiliki manfaat untuk kecantikan, salah satunya yaitu mengatasi kulit kering.

Kamu bisa memanfaatkan buah alpukat, pisang dan pepaya sebagai masker alami untuk mencegah kulit kering.

Caranya cukup mudah, yaitu campurkan buah alpukat, pisang dan pepaya yang sudah matang menjadi satu. Setelah itu tumbuk, campuran buah tersebut sampai halus. 

Jika sudah halus, oleskan pada wajah dan daerah kulit yang kering lainnya. Kemudian, biarkan selama kurang lebih 15 menit sampai kering.

Bilas dengan air hangat. Untuk hasil yang optimal, lakukan dua kali dalam seminggu.

7. Madu

Madu dianggap sebagai salah satu pelembap alami terbaik yang mengandung antioksidan, anti mikroba, serta, membantu mengunci kelembapan dalam kulit kamu sehingga terlihat lebih halus dan lembut. Ditambah lagi, madu memiliki banyak vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Cara mengatasi kulit kering dengan madu adalah sebelum mandi, oleskan madu ke seluruh tubuh atau wajah dan biarkan selama 5 hingga 10 menit. Ulangi setiap hari dan nikmati kulit yang lembap.

8. Menggunakan petroleum jelly

Menurut sebuah penelitian, produk petroleum jelly dapat membantu menyembuhkan kulit kering untuk semua kalangan, dari anak-anak hingga orang tua. Petroleum jelly juga dikenal sebagai minyak mineral yang menutupi kulit di lapisan pelindung. Ini perangkap kelembapan di bawahnya, yang dapat membantu menyembuhkan kulit kering dan teriritasi.

9. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki kandungan antiseptik, antifungal, dan sensasi sejuk. Selain itu,  gel lidah buaya juga bisa membantu mengatasi kuli t kering,gatal iritasi, dan mencegah kulit pecah-pecah.

Cukup sediakan gel lidah buaya asli, ini sudah bisa menjadi treatment alami harian yang akan melembapkan kulit membuat lapisan perlindungan alami kulit dari kotoran.

Cara menggunakannya:

Cobalah metode pengobatan ini untuk menghilangkan rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh kulit kering dan untuk mengembalikan kelembutan alami serta tekstur halus kulit.

10. Gunakan krim pelembap

Dr. Katta merekomendasikan mengoleskan krim yang lebih tebal. Hindari produk yang mengandung alkohol (yang hanya akan mengeringkan kulitmu lebih jauh) dan mencari bahan pelembap dan menenangkan seperti asam hyaluronic, ceramide, lidah buaya, shea butter, urea, oatmeal, dan squalene.

11. Apel

Agar kelembapan kulit senantiasa terjaga, apel bisa menjadi bahan ampuh untuk kamu gunakan. Caranya:

12. Ketimun punya zat baik bagi kesehatan kulit

Ketimun memiliki kandungan zat yang baik untuk kesehatan kulit. Itu sebabnya banyak produk kecantikan yang memanfaatkan ketimun sebagai bahan utamanya.

Cara membuat masker ketimun pun sangatlah mudah, kamu hanya perlu memarut ketimun yang sudah dicuci terlebih dahulu, setelah itu oleskan pada wajah atau daerah kulit yang kering.

Biarkan sampai meresap kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air dingin.

13. Asupan antioksidan dan omega-3

Ketika kulit Anda kering, itu berarti kulit berisiko menyebabkan kerusakan sel-sel kulit lebih cepat. Kabar baiknya, ada beberapa makanan yang dapat membantu kulit Anda tampak lebih sehat.

Makanan kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan dari racun dan membantu tubuh Anda membuat sel menjadi sehat. Beberapa makanan yang membantu menyehatkan kulit meliputi:

Makanan yang kaya asam lemak omega-3 seperti salmon juga dapat membantu mengatasi kulit kering.

14. Eksfoliasi

Eksfoliasi bisa menjadi cara yang efektif untuk mengelupaskan sel-sel kulit mati yang menyebabkan pengelupasan tapi tetap harus berhati-hati.

Pilih handuk microfiber (gosok dengan lembut dalam gerakan melingkar) untuk dikupas setelah pembersihan. Lakukan pengelupasan kulit hanya dua hingga tiga kali per minggu, dan selalu menggunakan pelembap.

15. Kuning telur atasi kulit kering

Telur tidak hanya dijadikan makanan yang kaya akan protein. Telur juga bisa dijadikan bahan untuk kecantikan rambut dan kulit.

Untuk kamu yang mengalami masalah kulit kering, maka kamu bisa menggunakan kuning telur sebagai alternatif untuk mengatasinya.

Caranya yaitu dengan mencampurkan 1 sendok teh kuning telur dengan 1 sendok teh madu serta 2 sendok teh susu bubuk.

Aduk sampe merata hingga membentuk pasta. Oleskan pada wajah serta bagian daerah kulit kering lainnya.

Diamkan sampai kurang lebih 15 menit. Kemudian bilas dengan air dingin.

16. Menggunakan sarung tangan

Tangan cenderung mengalami kontak langsung dengan iritasi lingkungan, seperti beberapa produk (sabun cuci piring dan deterjen), polusi, dan sengatan matahari.

Jadi, biasakan mengenakan sarung tangan saat beraktivitas yang berisiko menyebabkan kuylit kering, seperti mencuci manggunakan deterjen atau bahan lainya. Tangan juga menerima banyak paparan ketika Anda bekerja di luar saat cuaca dingin.

Mengenakan sarung dapat menghindari kulit kering saat melakukan pekerjaan rumah tangga, atau ketika berada di luar saat suhu ekstrem dapat mengurangi kulit kering dan bersisik.

17. Masukkan asam salisilat jika perlu

Dr. Katta sebenarnya merekomendasikan menggunakan pembersih yang lebih kuat yang mengandung asam salisilat, yang bekerja dengan lembut untuk memecah sel-sel kulit dan membuka pori-pori yang tidak tersumbat. Gunakan formula 1 atau 2 persen, seperti yang ini dari Neutrogena, dan ikuti dengan pelembap.

18. Minyak almond mampu atasi kulit pecah-pecah

Minyak almond merupakan salah satu alternatif yang paling ampuh!

Selain beberapa bahan yang telah disebutkan diatas, minyak almond juga merupakan salah satu bahan alami dan terbaik yang memiliki manfaat ampuh dalam mengatasi masalah kulit kering dan pecah-pecah.

Caranya mudah sekali, cukup oleskan minyak almond sedikit saja pada bagian wajah dan daerah kulit kering lainnya. Agar lebih optimal, gunakanlah sebelum mandi.

19. Menggunakan baju yang tepat dan menjaga kebersihan

Munculnya kulit kering secara tiba-tiba mungkin berhubungan dengan pakaian yang Anda kenakan atau apa yang digunakan pada kulit.

Mengenakan pakaian wol mungkin dapat mengiritasi kulit dan membuat kulit terasa kering. Jadi, pakailah baju berbahan katun yang dapat menyerap keringat. Selalu perhatikan apa yang Anda gunakan untuk kulit dan cobalah untuk memperlakukan kulit dengan lembut.

Selain itu, menghindari debu, polusi, menjaga kebersihan rumah seperti rutin membersihkan karpet dan gorden, serta hindari berendam di dalam air yang diklorinasi juga dapat mendari kulit bersisik dan kering.

20. Menggunakan lotion saat tidur

Cara menghilangkan kulit kering berikutnnya adalah menggunakan body lotion dan wraping pada tumit atau tangan yang kering saat tidur. Caranya, setelah mengoleskan body lotion pada kaki atau tangan, bagian tubuh tersebut boleh ditutup dengan wrapping plastik untuk menghindari penguapan lotion dan agar lotion terserap kulit secara maksimal. Perlu diperhatikan, jangan terlalu kencang saat membebat kulit menggunakan wapping untuk menjaga peredaran darah tetap lancar.

21. Jangan berlebihan dengan obat jerawat

Penghilang jerawat klasik seperti benzoil peroksida, asam salisilat, dan produk retinoid dapat menjadi sangat efektif dalam mengobati jerawat yang membandel, tetapi mereka juga dapat mengupas kulit minyak dan menyebabkan kulit kering atau mengelupas.

22. Waktu mandi

Mandi air panas yang lama akan membuat kulit lebih kering. Air yang sangat panas dapat merusak kulit dan menyebabkan pengelupasan. "Untuk pasien dengan kulit kering, saya sarankan mandi dengan suhu suam-suam kuku dan membatasi mandi tidak lebih dari 10 hingga 15 menit," kata Dr Katta.

23. Jeruk nipis berikan kesegaran pada kulit kering

Jeruk nipis memang tidak diragukan lagi manfaatnya untuk kesehatan kulit.

Selain bermanfaat untuk mengobati jerawat, jeruk nipis berfungsi untuk membersihkan kulit sehingga kulit akan tampak lebih cerah.

Agar kulit kamu tetap sehat dan tidak kering, gunakanlah campuran jeruk nipis dan buah alpukat yang sudah dihaluskan.

Oleskan pada kulit yang kering, diamkan selama 20 menit lalu bilas hingga bersih menggunakan air dingin.

Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kulit kering dengan bahan alami

Semoga Bermanfaat

Sumber Bacaan :

hellosehat.com

www.liputan6.com

brilistyle.brilio.net

doktersehat.com

www.fimela.com

www.popmama.com

Sumber Gambar :

ciso.co.id